Energie für unseren Körper.

Die Energieversorgung ist neben Wasser und dem Kälteschutz auch ein wichtiges Thema, wenn man unterwegs ist!

Wir haben für unsere kommene Tour zum Glück nicht lange rumreden müssen, weil wir da beide keine hohen Ansprüche haben.
Morgens hauptsächlich Kaffee. Und dazu etwas Müsli 😉
Naja, wir haben jetzt mal 120g Müslimix pro Person, pro Tag. Dann noch jeder 4 Fruchtriegel (je 45g) für den Tag und am Abend gibt es Travellunch Fertigfutter (ca. 300 bis 360g je nach Nachtischversion ;)). Dann halt noch Kaffeepulver, Brausatabletten, nen Flachmann..
Für die 7 Wandertage trägt jeder von uns letzenendes so ca. 3kg Nahrungsmittel. Find ich ok.

Das Müsli besteht aus Hafer- und Dinkelflocken, Rosinen, Schokoladen- und Milchpulver. Das ist glaub alles. Schmeckt aber ganz ok – unterwegs sowieso.

Energietechnisch sollte uns die Menge locker reichen. Trinkwasser gegen den Durst und für Kaffee, Müsli und Travellunch filtern wir direkt aus Bächen und Flüsschen. Falls wir längere Strecken ohne Nachtankmöglichkeit vor uns haben, laden wir uns vorher die Wasserflaschen oder auch mal den Ortlieb Wassersack (4l-Version) auf.

Aber nicht nur unser Körper benötigt Energie. Auch unsere technische Ausrüstung ist recht hungrig 🙁
Auch um diesen Hunger zu stillen, schleppen wir einiges an Gewicht mit. Dazu demnächst mehr.